Rencontre : Projet de couple ou attentes irréalistes ?

Tes attentes tuent tes relations avant même qu'elles commencent !

Il y a une différence énorme entre avoir un projet de couple clair et avoir des attentes irréalistes.

Le premier, c'est sain et nécessaire. Le second, c'est un tue-l'amour garanti.

Je vais te donner un exemple. J'accompagne régulièrement des personnes qui me disent "je veux quelqu'un qui me comprenne parfaitement, qui anticipe mes besoins, avec qui tout coule de source naturellement".

Sauf que ça, ça n'existe pas.

Aucune relation ne coule de source parfaitement

Aucune personne ne peut te comprendre parfaitement. Aucun couple ne fonctionne sans efforts, sans ajustements, sans apprentissage mutuel.

Attendre ça, c'est se condamner à être déçu. À chaque fois.

Parce que dès que la personne en face ne sera pas exactement comme tu l'imaginais, dès qu'il faudra faire un effort de communication, dès qu'un conflit apparaîtra, tu vas te dire "c'est pas la bonne personne".

Et tu vas passer ta vie à chercher quelqu'un qui n'existe pas.

Clarifier ton projet de couple

C'est pas dresser une liste de critères impossibles. C'est pas imaginer la relation parfaite avec zéro aspérité. C'est définir ce qui est vraiment important pour toi, ce qui fait sens dans ta façon de vivre l'amour, tout en restant ancré dans le réel.

Tu peux vouloir quelqu'un qui partage ta foi sans exiger que vous ayez exactement la même façon de la vivre. Tu peux vouloir quelqu'un qui valorise la famille sans que vous ayez le même rapport à vos familles respectives. Tu peux vouloir de la complicité sans attendre une fusion totale.

L'équilibre, c'est avoir des critères clairs sur ce qui compte vraiment pour toi, tout en gardant de la flexibilité sur la façon dont ça peut se manifester.

Parce qu'une relation, ça se construit. Ça ne tombe pas du ciel tout fait. Tu ne vas pas rencontrer quelqu'un qui coche toutes les cases parfaitement dès le premier rendez-vous.

Tu vas rencontrer quelqu'un avec qui tu as un bon potentiel de base, et vous allez construire ensemble quelque chose qui vous ressemble. Progressivement. Avec des ajustements. Avec de la patience.

Qu'est-ce que toi, tu apportes dans un couple ?

On parle de clarifier ton projet de couple. De définir tes valeurs concrètement. D'éviter les attentes irréalistes.

Mais il y a une question qu'on oublie souvent de se poser. Et c'est peut-être la plus importante.

On passe beaucoup de temps à réfléchir à ce qu'on cherche chez l'autre. Quelqu'un de généreux, de patient, de drôle, de stable émotionnellement, qui communique bien, qui partage nos valeurs.

Mais est-ce que tu es généreux ? Est-ce que tu es patient ? Est-ce que tu sais communiquer de façon constructive ? Est-ce que tu es stable émotionnellement ?

Je ne dis pas ça pour te culpabiliser. Je dis ça parce que beaucoup de célibataires ont une liste de ce qu'ils veulent chez l'autre, mais n'ont jamais vraiment réfléchi à ce qu'ils peuvent offrir dans une relation.

Et du coup, ils sont surpris quand les personnes "bien" ne s'intéressent pas à eux. Ou ils se demandent pourquoi leurs relations ne fonctionnent jamais.

Clarifier ton projet de couple, c'est pas juste savoir ce que tu cherches

C'est aussi savoir qui tu es dans une relation. Quelles sont tes forces. Quelles sont tes zones fragiles. Ce sur quoi tu dois encore travailler pour pouvoir construire quelque chose de sain.

Dans ALLIANCE, on travaille autant sur ce que tu cherches que sur ce que tu apportes. Parce que les deux sont indissociables. Tu peux pas attirer et construire avec quelqu'un de sain si toi-même tu n'es pas dans une posture saine.

On travaille sur ta capacité à communiquer. À gérer tes émotions. À poser des limites. À être présent. À donner sans t'oublier. À recevoir sans devenir dépendant. À créer de la sécurité affective. À gérer les conflits de façon constructive.

Parce que c'est ça qui fait qu'une relation fonctionne. Pas une liste de critères. Pas des valeurs écrites sur un papier. Mais deux personnes suffisamment saines et conscientes pour construire ensemble quelque chose de beau et de durable. 

Si tu sens que tu as besoin d'accompagnement pour clarifier ton projet de couple, pour devenir la personne capable de construire la relation que tu veux, pour arrêter de tourner en rond, parlons-en. Réserve un appel découverte gratuit de 30 minutes et on verra ensemble comment le programme ALLIANCE peut t'aider en 2026.

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